Receita leve para sua ceia de Natal! Ingredientes: 1 Pera 2 laranjas Modo de Preparo: Descasque a pera e coloque para cozinhar no suco das 2 laranjas. Cozinhe por 20 minutos. Espere esfriar e bata no liquidificador. Sirva gelado. Acompanhe o cozimento da pera. Só desligue o forno quando estiver molinha e, se necessário, coloque água aos poucos até chegar ao ponto desejado. Tempo de preparo 30 minutos

Sempre me perguntam sobre o sal do Himalaia no consultório.. Então vamos ver.... Será que é bom mesmo?? O sal do Himalaia contém mais de 80 minerais, dentre eles: o cloreto de sódio, sulfato de cálcio, potássio e magnésio. Ao consumir este sal, você está ingerindo menos sódio por porção quando comparado com sal de cozinha convencional, uma vez que ele é menos refinado e as peças são maiores. Ou seja, o sal do Himalaia tem menos sódio por porção, porque os cristais ou flocos o