BIOIMPEDÂNCIA ELÉTRICA
PERGUNTAS FREQUENTES
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É necessário tirar as meias?
As meias impedem o contato direto com a corrente elétrica usada para a análise corporal e impedem uma análise precisa. É preciso que a pele esteja em contato direto com os eletrodos.
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Quem não deve usar o InBody?
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Usuários que usam marca-passo ou outro equipamento eletromédico.
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Mulheres grávidas.
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Pessoas com peso inferior a 10kg ou até 250kg, ou com menos de 95 cm de altura.
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O teste fica prejudicado com crianças que não conseguem segurar os eletrodos adequadamente, amputados ou idosos com dificuldade de manter a postura durante o teste.
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Usuário com peças metálicas no corpo (placas, pinos, etc), que possam afetar a condutividade e conseqüentemente apresentar planilhas com resultados alterados ao final do teste.
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Pessoas amputadas podem fazer a análise de composição corporal?
É impossível realizar as medidas em pessoas que não tem contato com os eletrodos.
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Os eletrodos podem causar algum mal?
O método elétrico de impedância fisiológica utilize uma corrente baixa sem nenhum risco para o corpo humano.
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As jóias ou objetos metálicos podem afetar os resultados?
O ideal é que o usuário não esteja usando nada. É recomendável inclusive, que o usuário tire além desses objetos, roupas pesadas que possam contribuir para a imprecisão dos resultados.
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Com que freqüência deve-se fazer a análise de composição corporal?
Usuários em tratamento que podem alterar a composição do corpo (obesos, em reabilitação, em tratamento hormonal) deveriam realizar os testes a cada duas ou três semanas.
PREPARO DO EXAME:
1. Certifique-se de que o teste seja realizado antes de se alimentar
Nos casos que o examinado já tenha feito uma refeição, o teste deve ser adiado até que 2 horas tenham se passado desde a última refeição, pois como a massa do alimento é contada no peso, isso pode resultar em erros de medição da composição corporal.
2. Usar o banheiro antes do teste
Embora não apareçam entre os elementos que compõe o corpo, os volumes de urina e fezes são adicionados ao peso podendo levar a erros nos resultados.
3. Não fazer exercícios antes do teste
Exercícios extenuantes ou movimentos vigorosos podem causar alterações temporárias na composição corporal.
4. Permanecer em pé por cerca de 5 minutos
Conduzir o teste imediatamente após estar deitado ou sentado por um longo período pode resultar em pequenas alterações nos resultados do teste. Isso se deve a tendência da água corporal de se mover para as extremidades inferiores do corpo tão logo a pessoa se coloque em pé.
5. Não conduzir o teste após o banho ou sauna.
A transpiração causa mudanças temporárias na composição corporal.
6. Não se devem realizar medições durante o período menstrual
Mulheres experimentam um aumento na água corporal durante
o ciclo menstrual.
7. Realizar os testes em ambiente com temperatura entre 20 e 25o C.
Enquanto o corpo humano é estável a temperaturas normais, sua composição
é suscetível a mudanças em climas quentes ou frios.
8. Ao conduzir um novo teste com a mesma pessoa certifique-se que
seja conduzido em condições idênticas ao anterior para garantir a precisão
nos resultados (vestir mesmo tipo de roupa, antes de comer ou exercitar, etc.)
