Limão e seus benefícios!

Nem pense em desperdiçar a casca do limão, pois é nela que se encontra o limoneno, um dos muitos anticancerígeneos dessa fruta. Se for preparar chá, o calor da infusão ajuda na expectoração em casos de gripe, o melhor jeito de não perder nutrientes é adicionar uma rodela de limão à água somente depois de fervida e não durante o cozimento.

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