Dieta para anemia.

Fraqueza, tontura, palidez na pele e nas mucosas, cansaço, palpitação e falta de ar. Se esses sintomas aparecem com frequência, pode acender o sinal vermelho: talvez seja um quadro de anemia. Mas, calma, algumas mudanças no cardápio ajudam a previnir e resolver o problema. Aposte nos alimentos ricos em ferro!

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